Ryhmässä luistelevat:
Saana Uotila
Madicken Fransas
Nora Vuorio
Saana Rivinoja
Iris Sepäntalo
Tindra Öhberg
Lene Elo
Mooa Westerlund
| Kuvaus 2023-2024 | Ryhmäkoko: 8 luistelijaa Luistelijat ovat noin 10-13-vuotiaita Luistelijoiden harjoittelusta vastaavat Marika Pölkki ja Angelina Kälviläinen |
| Harjoittelu 2023-2024 | Harjoittelua suunnitellaan jokaiselle kaudelle erikseen luistelijoiden taitotason mukaan. Jääharjoittelussa harjoitellaan kunkin luistelijan omasta tasosta riippuen mm. kaksoishyppyjen laatua, vaikeampia hyppy-yhdistelmiä (kunkin luistelijan oman taitotason mukaan), kaksoisakselia ja luodaan valmiuksia kolmoishyppyihin (kunkin luistelijan omien valmiuksien mukaan). Lisäksi harjoitellaan monipuolisesti liukuja, piruetteja, esittämistä ja eläytymistä sekä pehmeää ja hallittua perusluistelua. Oheisharjoittelu (=fyysinen harjoittelu) sisältää mm. lajiharjoittelua, fyysisten ominaisuuksien ja koordinatiivisten osatekijöiden harjoittelua. |
| Harjoitusmäärät 2023-2024 | 10-12h/vko sisältäen jää- ja oheisharjoituksia, tanssia sekä fysio- ja kuntosaliharjoituksia Jääharjoituksia 7krt/vko, oheisharjoituksia 4krt/vko ja tanssi 1krt/vko. Lisäksi omatoimisia alku- ja loppuverryttelyitä sekä muuta omatoimista harjoittelua Harjoitusajat näkyvät MyClubissa ryhmän jäsenille |
| Kilpaileminen | Luistelijat kilpailevat silmuissa ja B-debytanteissa, keskimäärin 7-10 kilpailua vuodessa |
| Vanhempainilta | Syyskauden alussa (kerran vuodessa) |
| Kehittymisen seuranta | Kehityskeskustelu kevätkauden loppupuolella Pienet juttelutuokiot luistelijan ja valmentajan välillä harjoitusten ohella Qridi-sovellus |
| Ryhmän pelisäännöt 2023-2024 | Emme kiusaa Huomioimme kaikkia, otamme jokaisen halukkaan mukaan leikkeihin ja muihin puuhiin Autamme muita ja kiitetään, kun saamme itse apua Tervehditään kaikkia Emme naura luistelukaverin virheille vaan kannustamme kaveria yrittämään uudestaan Keskitytään kuuntelemaan, kun valmentaja antaa ohjeita ja kun toisella henkilöllä on asiaa Tsempataan toisiamme Annetaan toisillemme harjoittelurauha Väistetään ohjelmantekijää Tehdään huolellinen alkuverryttely ennen harjoituksia |
| Harjoitukset | Ryhmällä on harjoituksia vakiokaudella (syys-maalis) maanantaisin, tiistaisin, keskiviikkoisin, perjantaisin ja lauantaisin. Tarkemmat harjoitusajat ovat nähtävillä seuran jäsenille MyClubissa. |