| Kuvaus | Yksinluistelun harrasteryhmä, jossa voi taitojen karttuessa myös kilpailla sarjoissa Taitajat, aluesilmut, aluedebytantit, aluenoviisit, aluejuniorit ja aikuiset. Kilpaileminen on vapaaehtoista. Ryhmässä voi myös harjoitella kilpailematta. |
| Harjoittelu | Jäällä: Perusluistelua, perusliukujen laatua ja vaativampia liukuja, peruspiruettien laatua ja piruettivariaatioita, kaikkia yksöishyppyjä, axelia ja kaksoishyppyjä sekä hyppy-yhdistelmiä.Oheisissa: mm. tasapainoa, ketteryyttä, voimaa, nopeutta ja lajiharjoittelua. |
| Harjoitusmäärät | Noin 3krt/vko jäällä ja 1-2krt/vko oheisharjoituksissa |
| Vastuuvalmentaja | Lisa Andersson |
